朝阳青少年叛逆期多长时间才能过去

【导语】对孩子说“不”是最简单的一种管教孩子的方式，但它并不是一直都有效。这篇文章将会介绍10种方法，让孩子更愿意接受你的管教。

一些育儿专家认为，如果父母经常对孩子说“不”，除了会让父母和孩子都感到疲惫之外，还会滋生孩子心中的怨恨，为他将来的叛逆行为埋下种子。根据《顶嘴：终结孩子粗鲁行为的4个步骤》（Backtalk: 4 Steps in Ending Rude Behavior in Your Kids）的合著者之一奥德丽·里克（Audrey Ricker）所述，过于频繁地使用“不”字会让孩子对它的含义丧失敏感度，因此父母应该将这个词留到非常重要的时候才使用。父母应该使用简单明了的句子向孩子解释为什么他们不可以做某些事情。试试用下面的10个简单的句子来代替“不”吧。

1. “我知道你喜欢吃冰淇淋，但吃太多对身体不好。”

2. “食物是用来吃的，不是用来浪费的。”

3. “别打倒乐高积木，让我来告诉你怎么玩。”

育儿专家弗兰·瓦尔菲希（Fran Walfish）认为，如果你的孩子准备在他哥哥、姐姐或者其他小朋友用乐高积木建成的建筑上搞破坏，那并不总是因为他们在嫉妒别人。弗兰说：“孩子可能并没有产生嫉妒心，他们可能只是在看到乐高积木后，觉得把积木拆下来会更有趣。大部分的孩子都不喜欢被告知该做什么，有些孩子更是特别抗拒。但是如果父母能耐心地和他们讲解如果他破坏了其他人的积木建筑，其他人会作何感想，那将有助于培养孩子的同理心，让他们学会尊重他人，并为自己的行为负责。”父母在解释完之后，可以让孩子询问哥哥、姐姐或者其他小朋友能否和他们一起玩积木。

4. “事物都需要生长，我们都要有耐心。”

5. “用我们的语言，而不是我们的手。”

6. “当你这样嘟囔的时候，我听不懂你在说什么。用你平常的声音和我说话。”

当你的孩子心有不满时，他们可能会用嘟囔的方式来抗议或者提出要求。父母不应该说“不要嘟囔了！”相反，父母应该鼓励孩子用正常的语气说话，这时，父母可以说“当你用发牢骚的声音时，我听不懂你在说什么”。如果之后孩子转而用正常的语气说话，父母应当奖励他，这样会让孩子意识到他们不仅可以选择自己的语气，还可以选择自己的行为方式，而好的行为方式会得到奖励。

7. “小心了！妈妈要来抓你了！”

当因为一件不重要的事情管教孩子时，让孩子笑可能会是一个不错的方法。对于固执或者容易烦躁的孩子来说，分心和幽默是在管教他们时非常好的策略。孩子们喜欢笑，所以父母可以做一些滑稽的事情让管教的过程变得有趣，也会让孩子更配合。父母并不需要做一个接触的喜剧演员。父母可以说“我要挠痒痒了哦”来警告孩子。下次你的孩子故意踢翻垃圾桶或者在屋子里乱扔球时，你可以和他玩追逐游戏，并在抓到孩子后让他收拾好东西。

9. “把你的鞋穿上。我们只有在家的时候才会脱鞋。”

你的孩子在刚开始穿鞋的时候，会尽一切努力脱掉鞋子。父母不应该指责孩子，并呵斥：“你不应该脱鞋。”相反，父母应该说明他要做什么。这也适用于其他的情况。比如孩子打算穿不合时宜的衣服时，父母可以试着说“我们会在泳池和海滩穿泳衣，在操场上不应该穿泳衣。”当孩子爬到了一件家具上面的时候，父母可以说“桌子不是用来踩的。”

10. “停下来！”“危险！”或者“烫！”

有时候，“不”不足以传达潜在的危险。相反，父母应该用一些带有强烈紧迫感的动词或形容词来表达紧急性。父母们需要记住他们必须努力与孩子们进行积极的沟通，才能使消极的事情有效。父母可以通过提高音量，摇晃手指甚至表现出害怕的样子来告诉孩子某件事的危险性。这意味着，当你的孩子要把手放在火炉上（即使不使用它），也要用令人震惊的词语警告孩子，并立即将他带到安全的地方。

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